Trovare amici: consigli utili

Cerca nuovi amici

Ti senti solo/a e vorresti instaurare nuove amicizie? Ci sono altri giovani con il tuo stesso desiderio. Infatti, le persone sono esseri sociali e hanno bisogno di creare unione, condivisione e sviluppare un senso di appartenenza. Se hai pochi amici o non ne hai del tutto, non significa che ci sia qualcosa di sbagliato in te. Forse ti sei trasferito/a da poco e non hai ancora fatto amicizie perché è complesso inserirsi in gruppi già esistenti. Oppure hai avuto esperienze negative e/o pensi di non piacere a nessuno.

Ma non è così. Non per tutti è facile avvicinarsi agli altri e conoscere nuove persone. E il fatto che tu sia insicuro/a o timido/a non significa che non riuscirai mai a instaurare delle amicizie. A volte ci vuole pazienza, perseveranza e un pizzico di fortuna per fare nuove amicizie. Tieni duro e non perdere la speranza se le cose non funzionano subito.

Fai il primo passo

Puoi fare molto per entrare in contatto con potenziali amici. Ad esempio, puoi essere attivo/a e approcciarti a chi ti interessa. Se ti risulta difficile, puoi pensare al motivo per cui ti senti a disagio. Ti senti insicuro/a? Allora potresti aumentare la fiducia in te stesso/a.

Non ti viene in mente nulla di cui discutere? Pensa ad argomenti di conversazione su cui è semplice parlare. Per esempio eventi d'attualità, hobby, scuola, film o molto altro. Puoi pensare in anticipo a cosa vorresti dire o chiedere in una certa situazione o a una specifica persona.

Dove puoi fare nuove amicizie

È possibile incontrare nuovi amici ovunque. A seconda del contesto, è più o meno facile entrare in contatto con gli altri. Condividere gli stessi interessi facilita l'instaurarsi di una relazione d'amicizia. Pensa a cosa ti piace fare nel tempo libero e ricerca organizzazioni, società, gruppi o club a cui potresti partecipare e conoscere persone con i tuoi stessi interessi.

Potrebbero esserci anche conoscenze già esistenti che si possono approfondire e da cui si può sviluppare un'amicizia. Anche la scuola e il paese o la città in cui vivi, studi o lavori sono luoghi ideali per approfondire delle conoscenze. Altre belle opportunità sono le attività extra-lavorative con i colleghi, i centri giovanili (qui trovi una lista di Centri per giovani nella Svizzera italiana), gli scout, le colonie o le attività di volontariato per giovani.

Consigli per instaurare amicizie

• Pensa al compagno o alla compagna con cui ti trovi bene nella tua classe, nel tuo club sportivo o nella tua band. Prova a chiacchierare con lei/lui. Magari proponi di fare qualcosa insieme nel tempo libero.
• Interessi comuni o argomenti che riguardano entrambi (alcune materie scolastiche, gli esami, il fine settimana, lo sport, gli hobby, ecc.) possono facilitarti l'approccio. Anche fare domande e essere gentili possono servire a rompere il ghiaccio e conoscersi.
• Presta attenzione al linguaggio del corpo. Una postura chiusa e uno sguardo basso segnalano all'interlocutore che si vuole rimanere soli. Cercate di sorridere e di guardare l'interlocutore.
• Sii autentico/a. Molte persone apprezzano gli amici onesti, affidabili e degni di fiducia. Per questo non è utile fingere di essere qualcuno che non si è quando si sta facendo conoscenza.
• Ascolta. Le persone apprezzano quando gli altri si interessano a loro. Idealmente, la quantità di conversazione tra di voi dovrebbe essere equilibrata. Se entrambe le parti possono parlare, si crea una buona base di fiducia per una potenziale amicizia.
• I buoni amici si aiutano a vicenda e sono presenti l'uno per l'altro. Fai sapere che ci sei se la persona ha bisogno di qualcosa, soprattutto se ti rendi conto che non sta bene.

Continua a provarci e non arrenderti

Non farai nuove amicizie da un giorno all'altro. Ci vuole tempo per sviluppare un'amicizia. Questo perché le persone devono prima conoscersi bene e creare un legame di fiducia. Per questo motivo è necessario coltivare bene i nuovi contatti e non disperarsi subito se l'altra persona non si fa sentire spesso. Rimani attivo/a e mostra interesse verso un'amicizia. Pensa a cosa potete fare insieme e invitatalo/a qualche volta a casa tua, per esempio.

Non bisogna forzare le cose se l'altro non è interessato. Ma non lasciatevi nemmeno scoraggiare. Prendete comunque l'iniziativa di parlare con altre persone, di conoscerle e di costruire un'amicizia.