Themen
Liebe
Vom Flirten zum Verliebtsein, vom Schlussmachen zum Liebeskummer: Die Liebe ist ein einziges Gefühlschaos. Sie kann aufregend, verwirrend oder intensiv sein. Es gibt nichts Schöneres, als mit jemandem zusammen zu sein, die oder der einen versteht. Wir helfen dir, deine eigenen Gefühle zu verstehen.
Persönliche Probleme
Das Leben stellt uns immer wieder vor schwierige Situationen: Stress, Angst, Depression. Vielleicht hast du auch schon an Suizid gedacht? Lies unsere Tipps und Ratschläge zu persönlichen Problemen. Wir möchten dir helfen, deine Herausforderungen zu meistern.
Familie
Sie kann ganz schön nerven und wütend machen: die Familie. Manchmal streiten wir uns mit ihr und irgendwann lösen wir uns von ihr. Auch schmerzhafte Situationen wie Scheidung oder vielleicht sogar Gewalt in der Familie treten auf. Es ist okay, Hilfe zu suchen und offen darüber zu sprechen.
Sexualität
Sex, Verhütung, Beziehung, Liebe. Entdecke deine eigene Sexualität, informiere dich über Safer Sex und lerne, wie du respektvoll mit anderen umgehst. Wir begleiten dich auf deiner Reise zu einem gesunden und glücklichen Sexualleben.
Schule & Ausbildung
Wie kannst du deine Lernmethoden verbessern? Was birgt deine berufliche Zukunft? Welche Bildungswege gibt es? Entdecke neue Möglichkeiten und bringe deine Karriere auf den richtigen Weg. Wir haben Tipps, Inspirationen und Informationen für dich zusammengestellt.
Selbstvertrauen
Selbstvertrauen aufzubauen erfordert Mut und Selbstbestimmung und du musst dazu Unsicherheiten überwinden. Vertrauen in dich selbst ermöglicht dir positive Beziehungen und das erfolgreiche Erreichen deiner Ziele. Es stärkt dich für das Leben. Sei mutig und bestimme dein Leben selbst!
Freundschaften
Sie spielt eine bedeutende Rolle im Leben: die Freundschaft. Sie beruht auf gemeinsamen Interessen und Erlebnissen, gegenseitiger Unterstützung und persönlichem Wachstum. Wenn es aber zu herausfordernden Momenten wie Mobbing kommt, können wir dir aufzeigen, wie du Hilfe erhalten kannst.
Social Media
Mit Freunden in Kontakt zu bleiben, neue Menschen kennenlernen und eine Unmenge Informationen: Das alles ist Social Media. Aber auch Themen wie Online-Sicherheit, Privatsphäre und kritischer Umgang mit Informationen gehören zum digitalen Lifestyle. Wir helfen dir, sicher im Netz zu navigieren.
Gewalt
Bist du selbst oder jemand aus deinem Umfeld von körperlicher oder psychischer Gewalt betroffen? Gewalt ist niemals akzeptabel – auch nicht, wenn sie von nahestehenden Personen ausgeht. Sich dagegen zu wehren, ist jedoch oft nicht einfach. Wir zeigen dir, wo du Unterstützung finden kannst.